Nutrition approfondie
Spécialisation en Nutrition approfondie
Formation professionnelle continue d’approfondissement en nutrition avec David Blondiau, naturopathe nutritionniste, diplômé en nutrithérapie du CFNA en Belgique.
Attention: cette formation ne remplace pas les compétences d’un professionnel de santé légal, diététicien ou nutritionniste et ne se substitue en aucun cas au domaine médical.
Objectifs:
Apprendre les bases fondamentales et les piliers de la nutrition qui répondent aux besoins du corps et de la santé, et comprendre les erreurs impliquées dans les désordres fréquents et les principales pathologies actuelles.
À la fin de cette formation, vous serez capable d’organiser des repas sains et équilibrés et de comprendre ce qui se cache derrière une bonne hygiène alimentaire.
Vous disposerez également de nombreuses recettes et photos de préparations sans gluten, sans produits laitiers, cuissons basse température…
Contenu de la formation
Outre les bases acquises, vous pourrez cerner le fonctionnement physiopathologique et l’origine de nombreux troubles, reconnaître différents symptômes et orienter la personne vers d’éventuelles analyses additionnelles et/ou recours à des supplémentations avec les précautions requises.
Vous serez également apte à cerner les effets antinutrionnels de nombreux médicaments et comment soutenir l’organisme à cet effet
Vous serez aussi en mesure d’apporter à la personne toutes les réponses nutritionnelles et micronutritionnelles qu’il attend pour l’aider à améliorer son état de santé et à corriger son mode de vie et son alimentation.
Cette formation ne remplace pas les compétences d’un professionnel de santé légal, diététicien ou nutritionniste.
Contenu : bases et piliers nutritionnels
- Les besoins nutritionnels de l’organisme et l’évolution de l’alimentation
- Les différents « régimes » alimentaires
- Le rôle des protéines, glucides, lipides, vitamines, minéraux et fibres
- Les notions d’acidose tissulaire et d’antioxydants
- Les équilibres et déséquilibres au niveau immunitaire, inflammatoire, énergétique, métabolique…
- La chrono nutrition : manger le bon aliment au bon moment, quand, comment et pourquoi?
- Le concept du « vivant »
- Les bonnes associations alimentaires
- Les conseils pour les bons choix de repas au restaurant, cantine d’entreprise ou à la maison
- …
Une synthèse complète sera également développée sur les compléments alimentaires et les précautions à prendre, ainsi que les outils d’analyse (anamnèse) en micronutrition.
Méthodes pédagogiques:
Les bases acquises et les piliers développés seront détaillés d’un point de vue pratique et fonctionnel.
Nous verrons ainsi de façon concrète comment l’alimentation, le mode de vie et la micronutrition peuvent nous aider à les optimiser.
Public cible:
La formation en nutrition de DB Lifestylecoahing et l’Académie de Naturopathie Luxembourg (ADNL) s’adresse aussi bien aux personnes qui souhaitent appliquer les principes d’une bonne hygiène de vie nutritionnelle dans un cadre familial, qu’à ceux qui souhaitent approfondir leurs acquis dans un cadre professionnel (les dates ci-dessous sont uniquement proposées à nos élèves).
Dates de formation (package):
- Samedi 22 et 23 juin 2024 en présentiel avec David Blondiau.
- Disponible en e-learning du 1 avril au 30 mai -16 heures sur la nutrition du sportif avec Véronique Liesse. Pour les détails du cours consultez le programme sur la nutrition du sportif.
- Disponible en e-learning du 1 avril au 30 mai -16 heures sur le Microbiote avec Véronique Liesse. Pour les détails du cours consultez le programme sur le microbiote.
Tarif:
Package uniquement disponible pour les étudiants de l’ADNL et de la FITAC ( à un tarif préférentiel nous contacter)